Amikor az optimális légzésre gondolunk, legtöbbünknek a tüdő, a rekeszizom és talán az orrjáratok képe ugrik be. A lábaink szerepe viszont szinte sosem merül fel – pedig az, ahogyan a lábunk érintkezik a talajjal és megtámasztja testünket, közvetlenül hat a teljes mozgásláncra: a bordák, a rekeszizom, az állkapocs és végső soron a légutak helyzetére is.
A láb egészsége és működése kapcsán kevés olyan ellentmondásos téma van, mint az egyedi ortopéd betétek (custom orthotics) használata. Vajon valóban segítenek, vagy inkább gyengítik a lábat?
A gyermekkori lábujjhegyen járás a járástanulás normális szakaszának tekinthető, azonban ha a gyermek 3 évesnél idősebb korában sem a sarkával érinti először a talajt, az probéma.
A Parkinson-kóros betegek számára egyensúly- és eséscsökkentő program kidolgozásakor a kutatások szerint a talp, textúrával történő stimulálása ígéretes eredményeket mutat.
A legtöbb lábgyógyászati orvosi iskolában a lábműködést és a láb patológiáját kizárólag a biomechanikai szemszögből tanítják. De van egy másik szemszög is.
Képzeld el, hogy ugyanazt a proprioceptív stimulációt és neuromuszkuláris kontrollt tapasztalod, mint mezítláb – de cipőben!