Pihenés. Jég. Kompresszió. Emelés. A legtöbb ember emlékszik a jó öreg RICE protokollra. A legtöbb betegnél, akiknél talpi sarokfájdalom jelentkezik, a talpi fasciitis kezdeti kezelési javaslatai nem állnak messze ettől.
De mennyire hatékonyak a fentiek, és vajon a pihenés és a jég tesz-e valamit a szövet gyógyulásának elősegítéséért?
A Naboso-nál jobb módszert találtunk a talpi sarokfájdalom csökkentésére és a szövetek gyógyulásának előmozdítására.
Alapítónkkal és funkcionális lábgyógyászunkkal, Dr. Emily Splichal-lal kifejlesztettünk egy olyan gyógyzoknit, amely a lábfejben található izmokat, fasciákat és idegeket célozza meg. Bemutatjuk a Naboso Recovery zoknit!
Ez a zokni két erőteljes módon segíthet a talpi fasciitis-ben szenvedőknek: tartással és keringés fokozással.
Előny #1 – Boltozat kompresszió
Néha a lábunknak csak egy kis kényeztetésre van szüksége, és a Naboso Recovery gyógyzokni tökéletes támaszt nyújt az igénybevett talpizomzatnak. Csak hogy tudd, a szövetek nem tudnak meggyógyulni, ha folyamatosan terhelik őket és újra megsérülnek.
Jelenleg a forgalomban lévő legtöbb kompressziós zokni a lábfej közepe felé helyezett boltozat kompressziót biztosít. Ez persze kényelmes lehet, de nem olyan hatékony a talpi fascia támogatására.
A Naboso Recovery zokniban a sarok felé nyújtunk boltozat kompressziót, ami anatómiailag pontosabb, mivel a talpi fascia innen ered.
Pontos boltozat kompresszió = jobb talpi fascia támasz.
Előny #2 – Fokozott talpi vérkeringés
Ez a Naboso Recovery zokni titkos összetevője.
Nincs még egy olyan zokni a piacon, amelyet úgy terveztek volna, hogy elősegítse a keringést a talpi idegek, a lábizmok és a talpi fascia irányába. Zoknink a textúra segítségével való stimulálással javítja a keringést.
Minden zokniban apró piramisokat találsz, amelyek precízen megformázottak és kialakítottak úgy, hogy bejussanak a talp bőrrétegébe. A dermiszben több ezer apró véredény található, amelyek oxigénnel és tápanyagokkal látják el bőrünket, idegeinket, izmainkat – és igen, a talpi fasciát.
Több vérkeringés a szövetekben = hatékonyabb talpi fascia gyógyulás.
***
Kipróbálnád a Naboso Recovery zoknit?
Javasoljuk, hogy a Naboso Recovery zoknit legalább napi 60 percig viseld, különösen egy hosszú nap, vagy egy kemény edzés után.
Szeretnéd még jobban segíteni a talpi fascia regenerációt vagy hatékonyabban szeretnéd a fasciitis-t megelőzni? Integráld a Neuro Ball-t 5 perces láblazító rutinunkba!