Dinamikus mozgás esetén az idegrendszer aktiválása és az agy és talaj közti kapcsolat minősége kritikus fontosságú.
A Naboso® edzőszőnyeg egyedi felszínkialakításának köszönhetően stimulálja a talpon lévő idegvégződéseket súlyemelés, edzés és rehabilitációs gyakorlatok közben.
Fokozza a láb-core kapcsolatot, így segít optimalizálni a reakcióidőt, stabilitást és regenerációt.
A Naboso® szőnyegeknek köszönhetően mezítlábas edzéseid még keményebbek lehetnek, gyorsíthatod felépülésedet és fejlesztheted a tartáskontrollt bármilyen mozdulatsor közben – akár a teremben, akár otthon.
Közepes szintű stimuláció – a Mind Body szőnyegnél erőteljesebb hatás.
Ajánlott:
- A talp stimulációjának optimalizálására álló, mezítlábas gyakorlatok során
- Álló gyakorlatokhoz (kettlebell, homokzsákos edzések, súlyemelés)
- Álló mezítlábas testsúlyos gyakorlatokhoz, mint például fellépések, kitörések, stb.
Nem ajánlott:
- Talajgyakorlatokhoz (beleértve a jógát, a pilatest, a nyújtást vagy a myofasciális kezeléseket). Ha ez a Te érdeklődési köröd, akkor inkább a Naboso® Mind Body szőnyeget ajánljuk.
A 183 x 61 cm x 5 mm méretű és 2,5 kg súlyú szőnyeg elég könnyű hozzá, hogy bárhova magaddal vidd kedvenc mezítlábas edzésfelületed.
